
Hverdagsmad
Når det skal være nemt og gerne gå lidt hurtigt
I hverdagens trummerum skal det ofte gå lidt hurtigt med at få aftensmaden maden på bordet. Herinde finder du opskrifter, der både er sunde og super lette at lave og tips til meal-prep, der gir ekstra overskud i en travl hverdag.
Rigtig god fornøjelse!

Kylling og blomkålsris i spicy tomatsauce og ostegratinering – lchf/keto
Kylling med svampe og auberginer i flødesauce
kylling med zucchini, svampe og bacon i cremet flødesauce
Frokost-salat med røget fisk | Salat No. 18
Fyldte auberginer
Laks i folie
Salat med kylling og ristede søde kartofler
Smoothie med vandmelon og jordbær

Brydebrød med ost


