
LCHF
Spiser du low carb, lchf eller keto – eller vil du bare skære ned på de hurtige kulhydrater….?
Herinde finder du et bredt udvalg af skønne lchf/keto-venlige opskrifter lige fra palæobrød, boller uden mel og sukker, aftensmad, kager og desserter.
Rigtig god fornøjelse!

Squash med grøntsager, kød og ostegratinering

Bagte auberginer med fyld og ostegratinering

Chia a la mande med mango – opskrift pÃ¥ julet chiagrød
I sæson
Græskarfritter med parmesan

Fasan med flamberede kantareller og grønne druer

Italienske kødboller i cremet flødesauce

BlomkÃ¥lscouscous salat – Sund og mættende salat

Kylling og blomkål i ranch sauce med ostegratinering

Kylling Toscana – saftig kylling med smag af Toscana

Bagt laks med nøddetopping | Saftig ovnbagt lakseside


