
LCHF
Spiser du low carb, lchf eller keto – eller vil du bare skære ned på de hurtige kulhydrater….?
Herinde finder du et bredt udvalg af skønne lchf/keto-venlige opskrifter lige fra palæobrød, boller uden mel og sukker, aftensmad, kager og desserter.
Rigtig god fornøjelse!


LCHF-kaffe

Æggewraps med grønne asparges

Pasta og rejer i cremet hvidvinssauce

Fritatta med grøntsagsspiraler

Pocherede æg – metoden der lykkes hver gang

Hakkebøf i svampesauce

Oppsies – brød uden mel

Boller bagt uden mel – lchf

nudler med bagte æg i squashreder

Kylling med sorte oliven i cremet tomatsauce
